8 coisas que acontecem com seu corpo quando para de fazer amor

Os benefícios do s3x0 vão além das sensações de prazer e bem-estar, sendo essenciais também para saúde. Porém, com uma rotina intensa de trabalho, estudos e compromissos, a relação s3xu4l pode acabar ficando de lado. O que poucos sabem é que a ausência de s3x0 pode afetar as pessoas, fisicamente e emocionalmente, sem que tenham consciência disso.

Confira alguns prejuízos que a abstenção s3xu4l pode trazer para o organismo:

1- Deixa o sistema imunológico mais vulnerável
“A prática de relações s3xu4is contribui para o estímulo do sistema imunológico, diminuindo os riscos do indivíduo pegar uma gripe ou resfriados. Por isso, deixar de fazer s3x0 aumenta o risco de contrair infecções”, comentou a ginecologista Flavia Nogueira de Leoni, da Doctoralia.

De acordo com pesquisadores da Universidade Wilkes-Barre, nos Estados Unidos, pessoas que praticam s3x0 uma ou duas vezes por semana alcançam um aumento em 30% da imunoglobulina A (IgA), substância que estimula o sistema imunológico e colabora com o combate de infecções.

2- Aumenta as dores de cabeça
Um estudo feito por cientistas da universidade de Münster, na Alemanha, revelou que o s3x0 pode ser o analgésico natural para a dor de cabeça, podendo aliviar enxaqueca e cefaleia em salvas, o tipo de dor de cabeça mais forte que existe. Entre os 400 entrevistados pela pesquisa, 60% dos pacientes com enxaqueca e 36% dos que tinham cefaleia sentiram-se melhor depois da relação s3xu4l.

“A ausência do s3x0 no dia a dia pode deixar você mais cansado e aumentar as dores de cabeça. Fazer s3x0 com frequência aumenta a produção de endorfina e ocitocina, hormônios que ajudam a evitar o aparecimento de dor de cabeça. “, afirmou a ginecologista.

3- Reduz a flexibilidade
Se você anda sentindo muitas dores no corpo ou dificuldades em realizar tarefas cotidianas, pode existir uma simples explicação: falta de s3x0. “Quanto mais uma pessoa fizer s3x0, mais saudável o organismo dela será. A relação s3xu4l proporciona um relaxamento dos músculos, aumentando a flexibilidade. Desta forma é comum sentir dores no corpo quando se volta a fazer s3x0”, disse Dra. Flavia Leoni.

4- Aumenta a ansiedade e o estresse
Segundo um estudo realizado pela Universidade do Oeste da Escócia, a ausência de s3x0 pode aumentar a pressão sanguínea, podendo estar relacionada ao estresse Durante a pesquisa, os voluntários fizeram um diário de suas atividades s3xu4is por duas semanas. A pressão deles também era monitorada em diferentes momentos do dia. O estudo mostrou que, ao fazer s3x0, a pressão arterial diminuía. No entanto, a ausência acaba aumentando o problema. A explicação é que a produção de hormônios calmantes aumenta muito durante a relação, influenciando de forma positiva a pressão.

5- Diminui a autoestima
De acordo com a ginecologista Flávia Nogueira de Leoni, não ter relações s3xu4is causa um declínio na felicidade do casal: “Se a pessoa tem uma relação fixa, só pelo fato de não fazer s3x0 com o parceiro pode afetar a autoestima. O homem passa a questionar sua masculinidade e a mulher a achar que o companheiro pode estar traindo”. Além disso, a abstinência s3xu4l resulta em alterações no humor, podendo levar o indivíduo até a um quadro depressivo, já que ele passa a questionar se existe algum problema com si.

6 – Piora a qualidade do sono
Você já reparou que após o s3x0 muitas pessoas têm o costume de dormir, isso não está relacionado apenas ao cansaço do momento. “Durante o orgasmo nosso corpo libera endorfina e oxitocina, substâncias que causa sensação de bem-estar e resultando em um sono mais profundo”, comentou a ginecologista. Para os especialistas, essa é a única atividade física que se pode praticar antes de dormir.

7 – Reduz a lubrificação da mulher
Deixar de tr4ns4r pode afetar completamente os hormônios e o organismo da pessoa “Quando uma pessoa deixa de fazer s3x0, sua libido também é afetada. No entanto, a libido está relacionada a lubrificação e excitação. Por esse motivo, ficar muito tempo sem relação pode ocasionar em dores ou dificuldades ao voltar a realizar o ato s3xu4l, tanto no caso de mulheres quanto homens”, finalizou a ginecologista.

8 – Deixa o cabelo e pele com menos brilho
Esse é um problema muito comum e notável para as mulheres. Como já dito anteriormente, a falta de s3x0 pode diminuir a autoestima, por isso algumas pessoas deixam de cuidar da beleza. Contudo, os hormônios liberados durante o s3x0 ajudam na produção de nutrientes, como o colágeno, essenciais para manter o brilho e elasticidade da pele.

Imagem destaque Freepik

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